m a s t e r c l a s s e s
s t e p s y m m e t r i c
der flüssige, absolut symmetrische aufbau und das einfügen von variationen zeichnen diese step masterclass aus. adriano führt euch "step by step" zu einer anspruchsvollen choreographie mit vielen neuen ideen.
s t e p d e l u x e
die neuen schneidetechniken stehen bei dieser masterclass im mittelpunkt. durch das schneiden entstehen anspruchsvolle schrittkombination - welche durch einen logischen aufbau von den teilnehmern einfach nachzuvollziehen sind.
s t e p v e r t i k a l
durch das drehen des steps um 90° entstehen ganz neue, kreative choreographien. ein logischer und leicht nachvollziehbarer aufbau machen den weg zum ziel!
3 | 4 s t e p
step mal ganz anders... nicht im 4|4-takt wie gewohnt, sondern im 3|4-takt. hierbei ergeben erstaunlich neue, kreative schrittkombinationen - mit sehr viel power und dynamik - laßt euch ein auf diese herausforderung!
H I - L O g i c a l A E R O B I C S
adrianos kurse zeichnen sich durch ihren klaren aufbau und leicht nachvollziehbaren, jedoch kreativen choreographien aus. durch die variation von grundschritten führt euch adriano zu einer tollen aerobic-choreo.
c r e a t i v e t o n i n g
kräftigungsstunden im kursbereich haben sich längst zu "alleskönnern" entwickelt. neben elementen wie haltungsschulung, rumpfstabilisation und sensomotorisches training beinhalten sie auch sinnvolle funktionelle kräftigungsübungen. adriano zeigt euch viele neue ideen - und das in verbindung mit einer menge spaß!